雨の日の頭痛の対処法


これも知り合いの脳神経外科医から聞いた話なのですが役に立ちそうなので紹介しておきます。

雨が降る事によって頭痛が起こるのは大気中の水分が飽和して気圧が下がるのが原因なようです。
これの対処法としては

1.こめかみなど、痛みの元を冷やす
2.部屋を暗くして、安静にする
3.お茶などカフェインの含まれた飲み物を飲む
4.普段から栄養のある食事をする
です。

頭痛
また、天候の悪化は自律神経系にも乱れをきたすという説があるそうです。
自律神経に悪影響があると頭痛の他に、めまいや眠気などの症状も出るので気を付けましょう。

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