Android携帯端末は本体のストレージ容量が少ない事が多いです。SDカードを挿入して写真などは、SDカードなどに保存していく様にしましょう。
ストレージの残容量の確認方法です。
ホーム ＞ 設定 ＞ 端末情報 ＞ 端末ストレージ
9.23 GB空き
合計：16.00 GB
と私の端末はなっていました。SDカードを挿さないと本当に容量がしょぼいのがアンドロイド携帯です。
モデル番号もこの画面で確認が出来ます。
私のモデルは、HUAWEI VNS-L22でした。
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知られざる乳酸菌のパワー！腸を整えるだけじゃないの？！
乳酸菌と言えば腸を整えて便秘を改善してくれるというイメージがありますが、実はこの他にも様々な効果
が期待できることを知っているでしょうか？乳酸菌の秘められたパワーを知ることで、さらに乳酸菌を取り入れて健康を目指したいと思うでしょう。
■乳酸菌パワーその1・免疫力を高めて体を守る！
免疫力というのは体に入ってきたウイルスや細菌、がん細胞などに対して体を守るために働く力を指します。乳酸菌を取り入れることで、この免疫力が高まり、ウイルスや細菌などから体を守って風邪や感染症などの予防につながるのです。ではどうして乳酸菌が免疫力を高めてくれるのでしょうか？
その理由は腸にあります。
元々腸というのは体の免疫機能を司っている器官とも呼ばれており、6～7割程度の免疫細胞は腸に存在していると言われています。
そのため、免疫力を高めるためには腸が健康な状態で正常に機能していなければ免疫力を高めることはできないのです。
■乳酸菌のパワーその2・アトピーの改善効果が期待できる！
免疫力を高めるところでも書いたように、腸は全身の免疫機能につながっており、免疫機能が正常に働くことによって体内の異物を排出し、体を守ってくれることをご紹介しました。
これはウイルスや細菌だけでなく、アレルギーなどによって引き起こされてしまうアトピーでも同じことが言えます。
そもそもアレルギーというのは、免疫細胞が過剰に反応してしまうことによりアレルギー反応を引き起こし、アトピーなどの皮膚炎やアナフィラキシーショックなどの発作症状が表れてしまいます。
これにはヘルパーT細胞と呼ばれる免疫細胞が深く関わっていると言われており、特にTh2という種類のT細胞が作用しすぎてしまうとアレルギーが出やすいようです。
このTh2が増えるのは悪玉菌が腸内で増えて腸内細菌叢のバランスが乱れている状態ということが既に研究で判明しているため、その逆で善玉菌が多くなっている腸内細菌叢であればアレルギーになりにくく、アトピー症状も改善効果が期待できるのではないかと言われています。
確かな根拠はまだありませんが、悪玉菌優位な状態がアレルギーになりやすいことは分かっているため、乳酸菌を取り入れて悪玉菌を優位にさせないことが大切です。
この他にも高血圧予防やコレステロール値の低下、口臭予防など、様々な効果が期待できると言われている乳酸菌。健康を考えた時に、腸が体の健康と深く関係していることを覚えておきましょう。
知っておけば便利！定規がなくても長さが測れる裏ワザ
物の長さを測りたい時は定規で測る事ができます。
しかし、いざ測ろうと思ったら定規が見つからないといった事はありませんか？実は、身近にあるもので定規の代用として使う事ができるのです。知っておけばいつか役に立つ、定規がなくても長さが測れる裏ワザについてご紹介します。
■千円札や1円玉で長さが測れる
定規の代用として使えるのが千円札です。
千円札がどうして定規の代用として使えるのかというと、千円札の横幅は15cmあります。
三つ折りにすると1辺が5cmになので、5cm、10cm、15cmのサイズを測る事が可能なのです。さらに、千円札のすごいところは尺貫法の物差し代わりとして使う事もできます。
千円札の縦幅は7.575cmであり、尺貫法では2寸5分です。
ですから、4枚の千円札を縦に並べると30.3cm、つまり1尺の長さになります。
しかし、千円札は細かい長さまで測るのは少し難しいです。
5cm以下のサイズを測る場合は、1円玉で測る事ができます。
1円玉は直径が2cmなので、2cm単位で細かく正確に測る事が可能です。千円札1枚より小さいサイズのものでも、1円玉と併用する事でより細かく測る事が可能になります。1cm単位でもっと正確に測りたいという場合は、100円玉を6枚重ねた高さがちょうど1cmになるそうです。
2cm単位では少し測りずらいと思った場合は、100円玉を積み重ねて測ると良いでしょう。
■はがきが10cm定規になる
続いて定規の代用となるのが、官製はがきです。
官製はがきの横幅は10cmなので、10cm単位のサイズなら簡単に測れる事ができます。上記で紹介した1円玉や100円玉を併用すれば、より細かく測る事が可能です。普段官製はがきを使う事が少ない方でも、郵便物で届くポストカードや年賀状などのはがきで代用する事ができます。
■スマホの画面が定規になる便利アプリ
現在ではほとんどの人がスマホを持っていると思います。
身近に定規の代用になるものがない時はスマホの定規アプリが便利です。その定規アプリを起動すると画面に定規が映り、そのまま定規の代わりとして使う事ができます。定規のサイズは各機種のディスプレイサイズで用意されているので、設定メニューからサイズを選択しましょう。
もしサイズが非対応であっても、ディスプレイサイズと解像度に合った画像を用意して参照する事で、定規の代わりとして使う事が可能です。
機種によっては多少の誤差はありますが、きちんと定規として使う事ができる便利なアプリになります。
このように、定規がなくても身近にあるもので定規の代用として使用する事ができます。大きいサイズを測る場合には少し大変かもしれませんが、小さいサイズのものなら簡単に測る事が可能です。もし定規がなくて困った時は、ご紹介したものを定規の代用として測ってみてはいかがでしょうか。
色んなタイプのマウスを知り、自分に一番合ったマウスを選ぼう！
パソコンを利用する際のマストアイテムとしてマウスは利用されていますが、このマウスには様々なタイプのものがあることをご存知でしょうか？パソコンにそのまま付いてきたマウスを使っているという方も、もしかしたらそのマウスが自分の使い方に合っていない場合もあります。
より快適にパソコンを使うためにはマウスを変えることから始めてみてはいかがでしょうか。
■マウスを選ぶポイント
まず、マウスは全て同じように感じる方もいらっしゃるかと思いますが、主にメーカーや自分の使い方、センサーの位置、マウスの重さ、レーザー・光学式、無線・有線というように、様々な選び方があります。
メーカーによっても多少違いはありますが、そこまでこだわらなくてもいいという方は、まず自分の使い方を把握しておくことが大切です。
例えば、今自然にマウスを握っている状態の時、あなたの手はどのようにマウスを持っているでしょうか？手のひらで包むように持っている方や、親指と薬指を使ってマウスを挟み人差し指と中指がクリックの位置に置いている方など、様々な持ち方をされているかと思います。
このような持ち方はマウスの盛り上がりだったり形によって使いやすさが変わってくるので、自分の持ち方を覚えて家電量販店などに試しに持つことができるマウスで試してみましょう。
あとはマウスを使っている時に、手首を浮かせて肘をついている方や手首を固定させて手元だけで動かしている方など、動かし方にも違いがみられたり、ポインタを動かす際にマウスを浮かせて移動させているのか、それともそのままマウスを移動させるのかとこういった細かい場面においても使い方に違いが出てきます。
このような細かい使い方にも対応できるマウスが、あなたにとって一番使いやすいマウスと言えるでしょう。
■少し変わったマウスでさらに使いやすく！
皆さんが思い浮かべるような、楕円のマウスの他にも様々な形をしたマウスが販売されています。例えば、長時間パソコンを利用している方だとどうしても腱鞘炎などになってしまうリスクが増えてしまいます。
そんな方に負担をなるべくかけないよう人間工学で考えられたデザインのマウスが販売されています。パソコンでゲームを楽しむ際に適したマウスや形を自分の使いやすいようにカスタマイズすることで使いやすく自分の力をフルに発揮することもできるようなマウスも販売されているのです。このように、様々なマウスが販売されているので、ぜひどのマウスが自分にピッタリなのか、選んでみてはいかがでしょうか？
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Android携帯（HUAWEI VNS-L22)でGoogleアカウントにログインしようとした時に入力中の文字が隠れてしまった場合の対処方法
iPhoneに使い勝手が慣れている私にしてみると、やはりAndroid携帯は使い辛いという印象がします。HUAWEI（アンドロイド）を購入してGoogleアカウントにログインしようとしたところこの様に入力中の文字がキーボードに隠れてしまいログインがうまくできないという災難に見舞われました。
セキュリティを高める為にGoogleアカウント、パスワードをそれぞれ数十桁単位に設定していた為です。PCのキーボードで入力できるならまだしも、携帯でちまちま入力とかホント大変です。
ネットで調べてみたのですが、こういう場合の対処方法を纏めているサイトが見つかりませんでした。正確には古いAndroidバージョンでの対処方法は見つかりましたが、2016年7月時点での最新AndroidOSの元での対処方法はありませんでした。
前置きが長くなってしまいましたが、対策を見つけたので紹介します。
ホーム ＞ 設定 ＞ 詳細設定 ＞ 言語と文字入力 ＞ キーボードと入力方法 ＞ デフォルトのキーボード を
iWnn IME (日本語） から Googleキーボード 英語（米国） に設定し直します。
今回のバカな挙動は、Wnn IME(日本語）のバグです。iWnn IMEの糞ソフトを作っているのはオムロンソフトウェア株式会社でした。リリース前にしっかりとテストしろ！と言いたいですね。
Googleキーボードに切り替えれば、Googleアカウントを普通に入力する事が出来る様になります。
本当は恐ろしいクーラー病
冷房病やクーラー病という名前はご存知ですか？
夏に体調不良になる人のうち半分近くが冷房と外気温との差が原因だと考えられているそうです。
主な症状
・頭痛
・肩こり
・腰痛
・腹痛
・疲労感
・食欲不振
・不眠症
・むくみ
など冷え性と似たような症状が出るそうです。
しかしクーラー病の怖いところはひどくなると吐き気がし嘔吐してしまうこともあるというところです。
クーラー病の主な原因は急激な温度の変化に体がついていけないことです。
ストレスで自律神経のバランスが崩れると頭痛や肩こりなどの症状が現れる自律神経失調症になるのはご存知かと思いますがクーラー病も同じく気温差や体感温度の差で自律神経が乱れ自律神経失調症と同じことが起きてしまうんです。
クーラー病の対策
・何かを羽織る
・マスク
・スカーフ・マフラー
・腹巻
・ひざ掛け
・レッグウォーマー
・靴下
など職場によって出来ないこともあるでしょうか出来る限り外に出たときに温度差を感じないように温めておきましょう。
HUAWEI P9 liteに格安SIMを挿してネット・通話が出来る様にした時の手順
HUAWEI P9 lite （ファーウェイの格安スマホです。）にIIJ MIO のSIMカードを挿して通話・ネットが出来る状態にした時の手順の纏めです。
SIMカードを挿す ＞ 本体の電源を入れる ＞ 言語の選択 ＞ 日本語 ＞次へ ＞ 地域の選択 ＞ 次へ ＞Wifiの選択
接続したいWifiを選択しパスワードを入力
すると ”＊＊＊”に接続中 というガイダンスが表示されます。
そして
Wi-Fi設定画面に自動で戻るので ＞ 次へ ＞ 利用規約 ＞ 同意する
インターネット体験の向上 Wi-Fi＋サービス ＞ 許可
端末が増えた場合
既に使用しているAndroid搭載端末がある場合は、現在の設定をこのHUAWEI VNS-L22に簡単にコピーできます。
アカウントをもっていない場合には、
コピーしないにチェックを入れます。そして次へをクリックします。
Googleアカウントを入力します。後で設定することもできます。
